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ダイエットは先延ばしにしない!今日から始めよう!

ダイエットを始めるベストタイミングは痩せようと思った時!! 先延ばしにすれば加齢とともに年々痩せにくく太りやすい体に変化していきます。 だからこそ明日から始めよう!ではなく、今すぐに始めよう!が一番良いのです。 遅くなればなるほど太るだけでなく老けやすい体にもなってしまいますからね。  

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