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ラベンダーの香りの威力

ラベンダーの香りが嫌いな人はあまりいないと思う。かくいう私も大好きだ。 爽やかで鼻から吸うとまっすぐ脳に風が吹き抜けるようないい気分になる。 紅茶に入れてよし、オイルを肌に塗ってもよし(殺菌作用があるらしい)と万能である。 ラベンダーオイルはあらゆる精油の中でもっとも薬用の使用範囲が広いと言われている。 爽快なだけでなく豊かな香りは何とうつ症状の緩和にも役立つそうだ。 私も枕の近くにポプリにしたラベンダーを置いているが、結構香りが強い割に目がさえて眠れなくなることはない。 それどころかベビーバスに一滴薄めたラベンダーオイルを垂らすと赤ちゃんの眠りを誘うそうだ。 清潔感のあるシャキッとした香りで爽やかさを感じさせ同時に安らぎも与え得る、細菌をやっつけながらも弱っている人や赤ちゃんには優しい。 こんな友人がいたらいいと思わせるような特徴をラベンダーの香りは持っているのだ。 あがり症克服 広島

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